Achilles fájdalom lelki oka, Fáj a sarka?

Achilles-ín Nincsenek megjegyzések A sportolók közül elsősorban azoknak az ugróatlétáknak szakad el az Achilles-ina, akik túlerőltetik az Achillesüket az edzések során. Ön azonban nem sportoló, mégis elszakadt az Achilles-ina? A túlerőltetett és begyulladt Achilles-ín a távolugróknál, magasugróknál vagy rúdugróknál szakad el meglehetősen gyakran. De például a kosárlabdázóknál is egy-egy tempódobáshoz való felugráskor, vagy pedig a röplabdázóknál a sáncolásnál vagy egy leütésnél bizony könnyen elszakadhat.

Az izomfájdalom tüneteinél fontos elkülönítenünk, hogy egy izmot vagy izomcsoportot érintenek-e vagy testszerte jelentkeznek-e.

Figyeljük meg a fájdalom jellegét, időtartamát, és a kísérő tüneteket.

A fájdalom lehet tompa, állandó, heves, nyilalló, görcsös, égető érzéssel vagy zsibbadással járó. Nehezíti vagy szinte ellehetetleníti a mozgást. Néhány napig tart, majd maradéktalanul elmúlik, vagy visszatér, esetleg tovább tart.

A fájdalmas izom meleg, duzzadt, piros, vagy vérömleny, véraláfutás látható a területen.

Az izmok csomókat hoznak létre a túlfeszülés ellen, ezek a letapadt izomcsomók ki is tapinthatók. Hogyan diagnosztizálják az izomfájdalmat? Izomfájdalommal akkor ajánlatos orvoshoz fordulni, ha pihentetés ellenére néhány napon belül nem enyhül.

Fáj a bütyköd? Hatékony korrekció pár percben!

Az orvos meghallgatja a panaszokat, szemrevételezi a fájdalmas területet, mozgatással, fizikális vizsgálattal ellenőrzi az esetleges sérülést. A lágyrészek képalkotó vizsgálatára is sor kerülhet ultrahanggal és MR-vizsgálattal.

Hogyan kezelhető az izomfájdalom? Az izomfájdalom kezelésében elsődleges a fájdalomcsillapítás, emellett szükséges a kiváltó okokat is felderíteni és kezelni, ezzel a fájdalom is megszűnik.

Az izomfájdalom kezelésében számos házi módszer, fizikoterápiás eszköz is bevált: meleg borogatás.