Csökkent édesség utáni vágy. Győzze le az édesség utáni vágyat!

Hisztériás is lehet az a gyerek, aki édességgel indítja a napot

Csökkenti a csoki utáni vágyat a séta

Hogyan szabadulhatnék meg az édesség kívánástól? Főleg délután, estefelé tör rád a csoki vagy egyéb édesség iránti vágy? Megmagyarázhatatlan hangulat ingadozásaid vannak? Valószínűleg instabil a vércukor szinted, mivel az agyad pánikba esik, amikor lecsökken a vércukor szinted.

  • Ízületi kezelés olaj
  • Hogyan szabadulhatnék meg az édesség kívánástól? | Málnárium - Több, mint fitnesz!

Tudtad, hogy az agyunk használja fel a szénhidrát bevitelünk több mint a felét? Ahhoz viszont, hogy az agy sejtjeibe az inzulin segítségével elegendő cukor Glükóz kerüljön, KRÓM-ra van szükségünk. Ekkor érzed magad fáradtnak, kimerültnek. Az akaraterőnk elgyengül és elkezdünk csoki után kutakodni a fiókokban. Hamm, bekapjuk és valóban azonnal jobban is érezzük magunkat, a vércukorszint megemelkedik, az inzulin dolgozni kezd.

A diétás cukor: a stevia

De sajnos a gyorsan felszívódó finomság hatására csökkent édesség utáni vágy le is csökken a vércukorszint és elindul a fent nevezett ördögi kör, jöhet a következő csoki kocka és a következő, meg a következő is…. Ez az inzulin ingadozás óriási terhet ró a hasnyálmirigyünkre és az egész anyagcserénkre.

Egy idő után a hasnyálmirigy elfárad és az inzulin egyre kevésbé képes az energiát a sejtekbe juttatni.

csökkent édesség utáni vágy

Ezzel párhuzamosan a felesleges kalóriák a véráramba kerülnek és zsír formájában lerakódnak. Hogyan szabadulhatsz meg az ördögi körtől, azaz az édesség utáni vágytól?

Gyakori megbetegedések

Úgy, hogy stabilizálod a vércukor szintedet KRÓM bevitellel, mert a króm segít kontrollálni a vércukor szintet és ez által a testsúlyt, miközben csökkenti a koleszterin szintet és az érelmeszesedés kockázatát is. Ha ennek hatására a sejtjeidbe elegendő energia jut és stabilan meg is marad, nem lesz szükséged a doppingoló édességre, ami csak időlegesen emeli a hangulatodat, és ráadásul minden esetben lelkiismeretfurdalást is érzel azért, hogy nem tudtál ellenállni a kísértésnek.

Honnan tudhatod, hogy mennyi krómra van szükséged? Minél több édességet fogyasztottál eddig, annál valószínűbb, hogy a szervezeted KRÓM szintje jelentősen csökkent.

csökkent édesség utáni vágy

Eszel-e ezekből eleget? Brokkoli, teljes kiőrlésű kenyerek és gabonafélék, sovány húsok, sajt, gomba, zabpehely, aszalt szilva, dió, spárga, sörélesztő.

csökkent édesség utáni vágy

Elegendő-e az élelmiszerekkel bevitt króm mennyiség a szervezet számára? Tekintettel arra, hogy az európai ember egyre több édességet és finomított szénhidrátot fogyaszt a Sokféle króm étrendkiegészítő készítmény van a piacon, de honnan tudhatod, hogy melyik a leghatékonyabb? Azok a jó minőségű KRÓM készítmények, amelyek szerves króm élesztőt tartalmaznak, ami a KRÓM-ot ugyanabban a formában tartalmazza, mint ahogy az élelmiszerekben is megtalálható.

Állandóan cukrot ennél?

Ilyen termék a Pharma Nord Bio-Króm étrendkiegészítő terméke. Málnárium tagok részére a gyógyszertári árhoz képest kedvezményes megváráslást biztosítunk. Keress meg: malnarium malnarium.

Olvassa el is