Hogyan lehet megállítani az édesség utáni vágyat. Lovró Betty
Ez nagyon gyakran előfordul, egész nap tart a sajt és saláta, és este kezdődik elviselhetetlen viszketés, hogy rágja valami édes és keményítőtartalmú ételek.
Korábban már írtam, ujjal bevitt esetleges előváladék témában. Az eset február elsején történt.
Fogok beszélni három kiegészítők: króm-pikolinát, 5-HTP triptofán és a glutamin. Kezdjük a legnépszerűbb kiegészítőket, amely mindenki által ismert, aki egyszer megpróbálta fogyni, vagy már szokva az állam a tartós fogyás, akkor természetesen a híres krómpikolinát! Krómhiány egy ördögi kör: ha a szervezet nem elég a króm, a fokozott vágy a cukor, de a több cukrot fogyasztunk, annál több a kimerített állományok króm a szervezetben.
Édes hatással van a szervezet
Ezért rendszeres fogyasztása króm szükséges, hogy szinte minden ember, még azok is, akik nem fogyni, mert ez egy krónikus hiánya krómot, gyakran vezet az inzulin anyagcsere-betegségek és a legtöbb krónikus betegségek agyvérzés, a magas vérnyomás, gyomorhurut, migrén, stb.
A legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a felesleges zsírt, ráadásul alacsony szénhidráttartalmú étrend a beszívott krómpikolinát. Tanulmányok azt mutatják, hogy a króm-pikolinát sztrájk túlsúly több fronton: redukáló cukor utáni sóvárgás, a Chrome megkönnyíti a térd bursitis kezelés áttekintése megzavarása nélkül még fogyókúra nélkül króm segít növelni a sovány testtömeg, ezáltal felgyorsítja az anyagcserét a nagyobb izmok a test, annál gyorsabb az anyagcsere króm megakadályozza izomvesztés során kalóriakorlátozási Chromium növeli a kalóriaégetés edzés közben.
Mellesleg, a sport és fitness felgyorsítja króm kiválasztás a szervezetből. A króm egy másik fontos tulajdonsága: harcol sejt glikozilezések egyik fő tényező a bőr öregedését.
- Mindig érdekelt a testi egészség megĹrzésének témája, de nem sok problémám volt ezen a területen.
- 5 étel, ami csökkenti az édességvágyat - Ziarul de Sănitatii
- Állandóan vágyom az édességre Állandóan vágyom az édességre.
- A csípőízület egyik lába fájni kezdett
- Hogyan lehet megállítani az étvágyat és a súlygyarapodást a PMS és a menstruáció alatt
Ez a folyamat a sejtkárosodás és a halál miatt a magas cukor mennyiségét a vérben, ragasztás kollagén rostok ezért minden gyorséttermi és édességek vezet a korai öregedés, a bőr! Hogyan válasszuk ki a megfelelő króm A leghatékonyabb vegyület a króm-pikolinát és a króm polinikotinát.
Kezdőlap Hagyja abba az édesség utáni vágyat Az, hogy azonnal meg kell enni valamit, megőrjíthet. Adunk néhány tippet, hogyan lehet a jövőben megállítani a sóvárgást. Csak egy perccel ezelőtt minden rendben volt. A fej dübörgött az irodában végzett munkától vagy a kanapén való élvezettől, miközben egy szép filmet nézett. Hirtelen ez a kép jut eszembe: csokoládétorta.
Vágy csökkentésére az édes napi dózis mikrogramm króm naponta, és az elhízás vagy a diabétesz ug naponta. Nem azért, mert az éhség, de csak azért, mert a rossz hangulat, vagy unatkozik. Ez ismerős minden!
Triptofán ideális állandó meghibásodások a diéta és amikor kilép őket. Azt is sikeresen étkezési rendellenességek kezelésére evéskényszer, bulimiaez az, amit meg kell törni, és nem nem eszik mindent válogatás nélkül! Végül, felejtsd el az éjszaka étel és félelmetes támadások éhen! Hogyan válasszuk ki a megfelelő triptofán A leghatékonyabb formája ez az aminosav, mint ez, a 5-ös szám a neve 5-HTP.
Keresse csak a címkén! Az ilyen tripftofana hatásos dózis mg naponta, és időbe telhet mg vagy annál több.
Luana Show: Hiteles élettörténetek, a legújabb életstílus-show-ban
Néha triptofán magnéziummal és B6-vitamin, és meghosszabbítja az akciós triptofán. Ha ez meg nem eladó és gyorsan harapós fel! A glutamin és a cukor kezeli alkoholfüggőség Glutamin az egyik legfontosabb aminosav az emberi szervezetben, ez gyorsítja a gyógyulást a szövetek és kezelésére használják gyulladásos bélbetegség, és a rák megelőzésében. De van egy másik fontos hatása, glutamin segít a szenvedélybetegségek.
Ezt követően a kutatók sikeresen kezdték használni glutamin kísérlet leküzdeni az ellenállhatatlan sóvárgást édesség. És nagyon sikeres, mert a glutamin segített megszabadulni a cukor függően az alanyok többsége! Továbbá, a glutamin jó, mert azonnal cselekszik - ha egy vágy édességek szükséges figyelembe gramm L-glutamin, előnyösen egy teáskanál tejszín, és elviselhetetlen vágy, hogy lakomára édességek halad.
Amellett, hogy a cukorbetegség és alkoholfüggőség, glutamin, még mindig jól jönnek: A glutamin helyreállítja az izmok edzés után, így a test több zsírt éget glutamin méregteleníti a májat a melléktermékek zsíranyagcsere és ez is elérhető, nem szénhidrát energiaforrás diéta kevés kalóriát. Ez azt jelenti, hogy egy merev diéta vagy méregtelenítési, akkor felejtsd el az állandó fáradtság és az apátia, amikor a szervezet nem elég energia! Hogyan válasszuk ki a megfelelő glutamin Válassza ki a leginkább hozzáférhető formában l-glutamin.
Kövessen bennünket a Facebookon!
Ugyancsak a por és kapszulák, kapszulák kényelmesebb. A kapszulák szükség van a dózis mg. Ahhoz, hogy az alkohol iránti vágy és a cukor, ugyanakkor elég ahhoz, hogy gramm glutamin, akkor azonnal meg kell tenni, miután hogyan lehet megállítani az édesség utáni vágyat megjelenése a vágy, hogy igyon alkoholt, vagy enni valami édeset.
Amennyiben hogy ezek a kiegészítők kezelésére a falánkság Megparancsolom összes vitamin a kedvenc amerikai iherb boltban, akkor megtalálja őket az orosz gyógyszertárakban, csak elő az a tény, hogy az árak a magas minőségű kiegészítőket lesz többszöröse. Rendelje őket ayherb sokkal könnyebb és olcsóbb!
Ezek is érdekelhetik
Hogyan kap kedvezményt az elsőrendű, írtam részletesebben itt utasítás kérésre iherb. Akkor megyek hozzád! Kapcsolódó cikkek.
Mi történik, ha 30 napig nem eszik cukrot? Ha 30 napig hagyja abba a hozzáadott cukrot, hogy visszatérjen a magas cukortartalmú étrendhez, a hozzáadott cukor csökkentésének egészségügyi előnyei megszűnnek. Mint minden korlátozó diéta, a 30 napos cukormentes kihívás a cukros ételekhez való egészségtelen rögzítéshez vezethet. Hogyan lehet gyorsan kiüríteni a cukrot a szervezetből?
